Clases

Hatha suave: este tipo de clases se da para personas que recién empiezan.
Hatha intermedio: este tipo es para personas que poseen una experiencia previa
Nidra: es una técnica de meditación profunda apta para todo publico, dura aproximadamente 45 minutos.
Meditación: Se utilizan distintas técnicas meditativas.
Y taller de respiración.